很多癌症患者都非常重视自己的饮食,尤其是在补充营养这件事上,显得特别重视。一些癌症患者的家属也认为,病人患癌后,身体素质都会变得很差,不管是免疫力还是各项机能都会下降,因此需要通过各种营养补回来,于是,买来各种营养剂、保健品让患者吃,但是真的补的越多越好吗?
很多癌症患者都非常重视自己的饮食,尤其是在补充营养这件事上,显得特别重视。一些癌症患者的家属也认为,病人患癌后,身体素质都会变得很差,不管是免疫力还是各项机能都会下降,因此需要通过各种营养补回来,于是,买来各种营养剂、保健品让患者吃,但是真的补的越多越好吗?
另外,也不能盲目进补,非但不能让身体吸收其中的营养成分,反而会让病情进一步恶化。所以,平时要注意均衡饮食,做到多样化,才能保证全面摄入营养。在每天的早中晚餐中谷薯类应达到3~6份,至少吃三类和两类不同种类的蔬菜和水果,喝300~500毫升牛奶,至少吃4~5份蛋类鱼肉瘦肉和豆类等。
——雪蛤
对于肿瘤患者来说,均衡饮食非常重要,而不是摄入额外的营养补充剂。比如,每日钙的补充量超过1500毫克可能增加进展性前列腺癌的发病风险。国外还有研究表明,肺癌的高危人群通过补充维生素A和类胡萝卜素,达不到预防肿瘤的目的,相反还会增加肺癌的发生率。目前关于补充营养剂是否能帮助癌症患者预防肿瘤复发的数据很少,不建议患者特别补充某种营养素。
除了要积极配合治疗,在饮食上还应该分清不同癌症的饮食禁忌,不同癌症治疗时期的饮食需求,有选择地进食有助于疾病康复的食物。举个例子,在癌症病人化疗期间,饮食的食物种类和数量可以以此为标准:蛋1个+蛋清1-2个,瘦肉150-200克,奶500毫升,增加豆制品的补充,主食不低于250克。
实际上,肿瘤病人的营养是一门有严密的科学基础、严格的操作规程的学科。建议肿瘤病人定期(如每3个月)到医院接受营养专家的饮食咨询、营养指导、营养筛查及营养评估。
在谈到病人不吃“发物”,盲目忌口的风险时,姚主任以一个病例作为例子:曾经有一位六十多岁的肠癌晚期患者,因为肠癌病痛,身体又弱扛不住化疗,导致一直呕吐。原本应该好好进补的患者坚持认为鱼肉蛋奶等都是“发物”,不能吃,结果病期后期,身体消瘦厉害,体重骤减,很快进入了全面恶病质晚期,不到两个月就去世了。最后去世的时候,体重连四十五公斤都不到。
鱼油中含有丰富的欧米伽3脂肪酸、DNA和EPA,欧米伽三脂肪酸可改变肿瘤细胞生物膜结构和功能,促进癌肿瘤中脂质过氧化产生,加快癌细胞凋亡,从而起到抗癌效果,同时也能强化患者的抵抗力和免疫系统,所以能吃鱼油,特别是深海鱼油。
对于很多癌症患者来说,在化疗期间以及手术之后,确实需要多补气血,但其实在病情进入稳定期之后,是不需要过多进补的。然而,很多癌症患者从诊断结果出来之后,就会大量进补,临床上经常能遇到家属问买什么补品给患者吃,他们认为通过营养补充,可以提升患者的免疫力,增加抗癌治疗的耐受性。
以上所提到4种肉类均属于红肉,就是在烹饪前呈现红色的肉。世界肿瘤研究基金会建议,日常红肉的摄入量不应超过每周500克。
另外,不要大量补充某种营养素,因为对于癌症患者来说,根本不能指望靠着补充某种营养素就能预防癌症复发,营养品对癌症有预防作用很有限,而且不能够预防复发,癌症患者应该做的是保证心态良好,并且在医生的指导下适当补充营养,最关键的还是要均衡饮食。
很多患者由于对自身的体质以及进补食品的性状缺乏了解,往往盲目进补,认为病了就是虚,虚了就要补,补得越多越好,结果非但不能促康复,反而因为进补不当,而使体质下降甚至导致疾病加重,得不偿失。
肺癌病人如见咳嗽、咳痰、痰中带血等,属阴虚痰热内蕴,则应忌劫阴生痰的辛辣、鱼腥发物,以及壅气类食物;肝、胃、腹腔内各种恶性肿瘤并发腹胀、腹水时,宜多食淡渗利尿的食物,忌壅气类食物,如芋艿、番薯、洋葱、南瓜之类。总之,要注意辨证施食,合理食疗。
利用饮食预防和治疗疾病,在我国已有悠久的历史。早在周代,我国就已有了“食医”。唐代名医孙思邈说:“为医者,当须洞晓病源,知其所犯,以食治之,食疗不愈,然后命药。”说明了食疗的重要性。饮食疗法对于肿瘤病人来说,意义更为重大,它不仅有利于缓解癌症病人的临床症状,而且有利于癌症病人的康复。癌症病人运用饮食疗法,应把握好以下三个基本原则。
可以吃动物内脏吗?
人参是老少皆宜的补益药材,癌症患者可根据自身体质和参类性质辩证选择。根据属性人参分为温性和凉性的,前者包括高丽参和红参,适合体寒者;后者包括西洋参,适合体热者。年龄超过60岁且身体虚弱的癌症患者,不妨选择小剂量人参来补益身体。红参性温,热性体质和易出血的患者禁止服用。
一、癌细胞真的怕“饿”吗?
二、癌症患者营养不良现象很常见
营养不良会使癌症患者生活质量下降,除此之外,营养跟不上也是导致肿瘤患者五年生存率不高的重要原因之一。中山大学附属第六医院彭俊生教授曾表示,癌症患者易出现营养不良的情况。
三、为什么癌症患者容易营养不良?
首先,放化疗过程中的不良反应会令患者产生恶心、呕吐、厌食等症。放疗后引起白细胞减少,免疫机能下降,引发口腔溃疡、食道炎、胃炎,小肠黏膜萎缩、肠绒毛缩短,使患者营养摄取进一步减少。
其次,癌细胞的增殖也是影响癌症病人营养状态的重要原因。比如肝癌,由于患者体内癌细胞快速增殖,健康的肝组织受到破坏,造成肝功能损伤,令患者出现消化功能障碍;加之,许多病人饮食摄取不足,最终使其陷入营养不良状态。
四、饮食方面,癌症患者该如何保证摄取营养?
[1]《“饿死癌细胞”疯传透出一种“健康焦虑”》.中国科学报.2020-11-23
[2]《营养干预 肿瘤诊疗又多一环》.健康报.2017-06-01
[3]《癌症病人要不要“补”》.大众卫生报.2004-10-27
温馨提示
放化疗期间患者,可以针对因治疗出现不良反应选择合适的食物,主要以清淡、富含营养易消化为主,少渣忌油腻,忌食狗肉、羊肉、葱姜辣等热性辛辣刺激之品。完全素食不利于肿瘤治疗,荤素搭配才是最佳选择。
肿瘤病人阴阳失调,体内还存在“邪毒”,单纯的食补往往不够,最好辅以中医药辨证调理,以求药食合一、双管齐下。中药是可以贯穿肿瘤患者治疗的整个过程的,但如何服用中药,要依据不同个体不同病症而有所区别。肿瘤患者在接受放化疗等治疗的过程中,会导致患者的白细胞、红细胞和血小板下降,中药通过四诊合参,辨证论治,可以起到补气养血、补肾生髓,通过刺激骨髓造血,达到升白升血小板的目的。